((.. حقائق 1 ..))
1- القبعة التي يرتديها خريجوا الجامعات ابتكرها العرب المسلمين بالأندلس لوضع المصحف فوقها حتى يطبق قوله تعالى
(وفوق كل ذي علم عليم) .2- الجوع وقلة النوم هما السببين الرئيسيين للتوتر والغضب وتعكر المزاج !.
3- الشعور بالذنب يسبب ضعف المناعة .
4- إذﺍ ﻟﻢ ﺗﺘﺤﺮﻙ أبدا ﻟﻤﺪﺓ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﺔ ﻓﺈﻧﻚ ﺳﻮُﻑ ﺗﻨﺎﻡ.
5- تقلُب المزاج الحاد والتهور في رمي الكلام الجارح بدون شعور غالباً مايكونان مرتبطان بقلة نومك ! .
6- الفقراء مقارنة بما يملكونه هم أكثر كرماً من الأثرياء ! .
7- الفرق بين اللسع واللدغ هو أن اللسع : فعل كل حيوان ذي إبرة أما اللدغ هو : للحشرات التي تستعمل جزءاً من فمها للعض .
8- عِندما تشعر وكأنك تسقط عند بداية النوم فغالباً هذا يعني أن عقلك عاجز عن التوقف عن التفكير ، وأن هُناك أمور مُعلقة يجب أن تُنهيها.
9- أفضل أوقات اليوم لإستيعاب معلومة جديدة أو للمذاكرة هو بعد إستيقاظك من النوم مباشرة، لأن الصفاء الذهني يصل إلى أعلى درجاته في هذا الوقت .
10 - الأشخاص الغير راضين عن حياتهم ينامون أطول من اولئك الراضين بحياتهم ! .
11- أثبت علم النفس أن محادثة شخص يهمك لمدة 10 دقائق قبل النوم يساعدك بشكل ملحوظ على النوم بشكل أفضل ! .
12- دراسة: الشخص العنيد في العادة يكون شخص رقيق القلب وحسّاس !.
13- إزعاج شخص بينما هو نائم يمكن أن يزيد من خطر إصابته بالانهيار العقلي الدائم !!.
14- التفكير الزائد عن اللازم يجعل جسدك يحرق سُعرات حرارية أكثر من جسد الشخص الذي لا يُعاني من هذه المُشكلة.
15- العناق لمدة 20 ثانية يفرز هرمون اوكسيتوسين "oxytocin" المسئول عن زيادة الثقة بين الأشخاص.
16- تناول وجبة الإفطار يساعدك على حرق 5-20 % من السعرات الحرارية مدار اليوم.
17- قلة شرب الماء يعرضك لجفاف العين والفم والجلد، حصى الكلى، الإمساك وفقدان التوازن. (وجعلنا من الماء كل شيء حي) .
18 - إحتمالية تذكرك لشيء ما تزداد عندما تقرأه بصوت عالِ بدلاً من قراءته مرات عديدة بصوت منخفض .
19- بؤبؤ عينك قد يتوسع بحوالي %45 عندما ترى شخصا تحبه .
20- شرب كمية كبيرة من الماء في لحظة واحدة يمكن أن يغيير تركيز الملح في دمك مما قد يقتلك فوراً .
أقوى ضغط نفسي يمكن ان يمر به الانسان في حياته هو عندما تتضارب مشاعره بين الرغبة الشديدة في معرفة الحقيقة وبين الخوف منها ومحاولة عدم سماعها
- المصدر :-
* من تويتر factsarabic@ و @uberarabic
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق